Nadeshot จับมือ Excedrin แก้ปัญหาปวดหัวเกมเมอร์

---

โพสโดย 2026-07-11

---

---

รูปภาพผ่าน Riot Games

คุณเคยเอียงตัวหนักมากในระหว่างการแข่งขันมาราธอนของการแข่งขันจัดอันดับจนทำให้คุณปวดหัวไหม?

เกมเมอร์ส่วนใหญ่เคยพบกับความหงุดหงิดนี้ และตอนนี้ 100 Thieves CEO และอดีตโปร Nadeshot ของ Call of Duty กำลังร่วมมือกับ Excedrin เพื่อช่วยต่อสู้กับอาการปวดหัวของนักเล่นเกมตลอดไป

ดังนั้น @Excedrin จึงโจมตีฉันเมื่อพวกเขาได้ยินว่าฉันจัดการกับเกมที่เกี่ยวข้องกับเกมเป็นครั้งคราว ปวดหัว ฉันตื่นเต้นที่จะร่วมทีมกับพวกเขาเพื่อแบ่งปันเคล็ดลับการเล่นเกมที่ช่วยฉันจัดการกับอาการปวดหัว คอยติดตามและจดจ่ออยู่กับเกม! #gameoverforheadaches #ad pic.twitter.com/cAjJWfy3FU

— 100T Nadeshot (@Nadeshot) 14 เมษายน 2564

งานวิจัยใหม่จาก Excedrin ชี้ให้เห็นว่า 71 เปอร์เซ็นต์ของเกมเมอร์กังวลเกี่ยวกับอาการปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับการเล่นเกมเป็นเวลานาน “ ส่วนใหญ่เล่นผ่านความเจ็บปวด” และร้อยละ 92 ของเกมเมอร์รายงานว่าใช้เวลาเล่นเกมมากขึ้นในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ ดังนั้นพวกเขาจึง “พบกับความเสี่ยงที่จะปวดหัวมากขึ้นทริกเกอร์มากกว่าที่เคยเป็นมา”

“ฉันปวดหัวขณะเล่นเกมมาหลายปีแล้ว แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ถูกกล่าวถึงอย่างกว้างขวางในโลกของเกม” Nadeshot กล่าว “แต่พวกเราหลายคนปัดมันออกหรือ 'เอาจริงเอาจัง' เพื่อเล่นต่อไป ความจริงก็คือ อาการปวดหัวอาจนำคุณออกจากเกมและส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงาน และไม่มีใครต้องการ ฉันชอบที่จะชนะ และฉันเกลียดการแพ้มากกว่าชอบชนะ ฉันตื่นเต้นที่ได้ช่วยกระจายข่าวกับ Excedrin เพื่อให้เราทุกคนมีสมาธิ แข่งขัน และบดขยี้มันได้—ที่สำคัญกว่านั้นคือบดขยี้มัน”

ด้วย Nadeshot ทำให้ Excedrin ได้พัฒนา “กิจวัตรการมีสติ” ที่เรียบง่ายเพื่อช่วยเกมเมอร์ ต่อสู้กับอาการปวดหัวเพื่อให้พวกเขาอยู่ในเกมและไม่เจ็บปวดเป็นเวลานาน

“ตอนนี้เกมเมอร์ต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก พวกเขาพบความสุขอันยิ่งใหญ่ในกีฬาที่พวกเขารัก แต่ก็อาจเป็นเขตที่วางทุ่นระเบิดสำหรับอาการปวดหัว” ดร. เอลิซาเบ ธ เซิ่งนักจิตวิทยาคลินิกและผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดศีรษะของ Excedrin กล่าว “แม้ดูเหมือน 'สิ่งเล็กน้อย' เช่นเวลาอยู่หน้าจอที่เพิ่มขึ้น ตาล้า และตึงเครียดของกล้ามเนื้อ อาจทำให้ปวดหัวได้ กิจวัตรการฝึกสติที่พัฒนาขึ้นโดย Excedrin สามารถช่วยเกมเมอร์ค้นหาทริกเกอร์ต่างๆ เพื่อจัดการกับความเสี่ยงที่จะปวดหัวได้”

คุณสามารถดูแนวทาง 6 ขั้นตอนของ Excedrin ในการพยายามควบคุมเกมได้ที่ด้านล่างนี้

LEVEL เพิ่มแรงจูงใจของคุณ: ก่อนที่คุณจะเริ่มเล่น จงมองโลกในแง่ดี นักเล่นเกมที่โกรธจัดเป็นเรื่องที่น่าปวดหัว ตาสว่าง, HP สูงสุด, แพ้ไม่ได้: หยุดเกมเป็นระยะๆ เพื่อมองวัตถุที่อยู่ห่างออกไป 20 ฟุต โฟกัสที่วัตถุนี้เป็นเวลา 20 วินาที จากนั้นกลับไปที่การเล่นเกมของคุณ เปิดชิป 8 บิตบางส่วน: หลังจากเล่นเกมเป็นเวลานาน ให้เปิดเพลงที่ผ่อนคลายหรือเพลงรอบข้างนอกชุดหูฟังสำหรับเล่นเกมของคุณเพื่อชาร์จ เล่นสเก็ตช์: หยุดเกมชั่วคราวและผ่อนคลายจิตใจด้วยการสเก็ตช์ภาพหรือวาดภาพ – ไม่ว่าจะเป็นรูปประจำตัวที่คุณชื่นชอบ เต่า หรือโจรสลัด การดำเนินการนวดมือของผู้ควบคุม: วางตัวควบคุมเกมและพักมือด้วยการนวดมือ หยุดหายใจลึกๆ: ปิด .ของคุณตาและหายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกและหายใจออกทางปาก ทำซ้ำเจ็ดถึง 10 ครั้ง

---